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眉山老年病医院中医康复科:颈肩腰腿疼痛患者的福音,专业治疗助发布时间:2024-04-18 浏览次数:26
颈肩腰腿疼痛是现代人常见的一种健康问题,其症状包括颈部、肩部、腰部和腿部的疼痛、僵硬和不适。这些疼痛可能由多种因素引起,包括生活方式、工作环境、运动习惯等。下面我们将探讨导致颈肩腰腿疼痛的主要原因。 一、颈肩疼痛的原因 1. 不良坐姿:长时间保持不正确的坐姿,如低头看手机、电脑,会导致颈部和肩部肌肉紧张,从而引发疼痛。 二、腰腿疼痛的原因 1. 长时间站立或久坐:长时间保持同一姿势会对腰部和腿部造成压力,导致疼痛。 总之,颈肩腰腿疼痛可能由多种因素引起,我们应该关注自己的生活习惯和工作环境,采取适当的预防措施,以降低疼痛的风险。同时,在出现疼痛时,及时就医,寻求专业的诊断和治疗。 我院中医康复科作为我院独具特色的科室,积极融合中医经典康复治疗技术与现代康复治疗手段,坚持以辨证施治为核心原则。我们致力于从患者的内在机理到外在表现,全方位、多角度地改善其身体状况。我们有效治疗颈肩腰腿疼痛等常见病症,并特别注重针对中风后遗症、偏瘫后遗症、四肢功能障碍等疾病的康复工作。我们的专业团队力求于为患者提供个性化的康复计划,以帮助患者逐渐缓解病情,逐步恢复健康,摆脱病痛的困扰,帮助他们重返健康的生活。 我们中医康复科配有电针,电脑中频电治疗仪,颈腰椎电动牵引床,微波治疗仪,超声波治疗仪,红外线等康复设备。目前,我们提供的服务项目涵盖了推拿、按摩、拔罐、牵引、艾灸治疗、中频治疗、电针治疗、微波治疗、红外线治疗、针灸治疗、以及中药内服外敷等多种治疗方式。
眉山老年病医院中医康复科诊疗范围 第一类是疼痛康复:如急慢性软组织损伤,肌筋膜炎,肌肉、肌腱、韧带损伤,颈椎病、腰椎间盘突出症,肩周炎,网球肘,腰腿疼痛,骨性关节炎等。 预防颈肩腰腿疼痛的方法 1. 保持正确的坐姿和站姿:调整椅子和桌子的高度,确保坐姿舒适。站立时,尽量保持腰部挺直,避免长时间弯曲。\2. 定期进行运动:进行适当的运动,如瑜伽、游泳、慢跑等,以增强肌肉力量,提高身体柔韧性。 我院康复科邓涛主任温馨提示大家,夏天马上到了,忌对着空调直吹,否则,会使颈背部肌肉受寒,造成颈椎问题。建议夏季空调温度不要低于26℃,吹空调时最好搭个披肩。 上一个:
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